为什么武林中的女侠不但武功奇高，还没有练出来麒麟臂大粗腿和老茧？
- 发表时间：2025-06-20 19:55:10
- 来源：
我击剑二十年，胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细，也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少，不用单独练上肢，又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右，但肌肉线条明显，核心力量比较充沛。
下围98左右，大腿围58左右，臀部、腿部力量相当可以，足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线，爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球，除了发球靠上肢力量，其他动作基本依…。
推荐资讯
- 2025-06-28 17:05:11国防部正式回应苏超战机飞不飞，你怎么理解他的意思？
- 2025-06-28 17:35:112025 江西高考本科线历史类 486 分，物理类 429 分较去年降 19 分，怎样看待江西分数线？
- 2025-06-28 18:40:11健身可以不练硬拉吗？
- 2025-06-28 17:00:11一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀，隆胸***体救了一命，这反映出哪些公安系统的问题？
- 2025-06-28 17:40:11为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤？
- 2025-06-28 18:00:11只能选一个，你选谁？
- 2025-06-28 18:25:11Node.js 熄火了吗？
- 2025-06-28 17:45:10如何看待网上说的:凡是有阿里、华为经历的一律不要？
- 2025-06-28 17:30:11iOS 26 的新设计被吐槽丑，苹果在设计更新时考虑了哪些因素？你对这一设计都有哪些评价？
- 2025-06-28 18:15:11在广州，找个对象是不是真的很难？
推荐产品
-
如何评价漫威剧《钢铁之心》？
钢铁侠的技术说白了就两个东西，能量反应堆和铁皮壳子 那个铁皮 -
为什么前端这么多看过vue源码而看过react源码的少呢？
vue和react二者心智模型与上手难度完全不是一个等级，V -
什么事情是你当了老板才知道的？
我开了13年的小公司，人数最多40多人，人数最少3人。 赚过 -
MySQL 面试一般常问问题有哪些？
1、MySQL 的存储引擎有哪些？ 答：InnoDB（默认）
新闻动态
最新资讯