你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-26 16:25:14
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-27 11:20:14为什么m4max可以轻松堆128g显存，nvidia消费端显卡却长期被限制在24g？
- 2025-06-27 11:10:13go 有哪些成熟点的后台管理框架？
- 2025-06-27 09:10:14中国不缺厨师，为什么学校食堂的饭很难吃？
- 2025-06-27 09:40:12如何评价邹市明妻子冉莹颖？
- 2025-06-27 09:15:13小腿能粗到什么地步？
- 2025-06-27 09:25:14自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
- 2025-06-27 09:20:13你是在哪一瞬间突然感觉到苹果创新乏力的？
- 2025-06-27 09:40:12为什么今年的雷霆会惹众怒？
- 2025-06-27 09:15:13苹果这家公司伟大之处在哪里？
- 2025-06-27 10:25:14商业史上有哪些降维打击的经典案例？
推荐产品
-
为什么 J***aScript 在国外逐渐用于前端+后端开发，而国内还是只用它做前端？
有几个答主提到点上了，国外 nodejs 之所以盛行，是因为 -
如何评价B站 up主“雨琪在芬兰”？
我经常在网上刷到类似的跨国婚姻UP主。 看了这么长时间，我发 -
据报道称“浏览器内核有上千万行代码”，浏览器内核真的很复杂吗？
这会儿正好在rebuild chromium，机器卡到不行。 -
胸大的女孩会自卑 吗？
我75e还不算夸张，一到夏天会非常难受，尤其是工作穿工装的时
最新资讯